写意生活

　　规律运动可促进健康、增加生活情趣与活力。对大多数人而言，从事健身运动是安全的，但对有些人如罹患心脏病者而言，在开始从事运动之前，应先询问医师意见，并依其指示办理。 运动的正确观念 1. 定时定量、有恒心的长期规律性运动，才会有效果。 2. 确认自己运动的目的，遵循正确有效的运...

一直以来都会把心情或情绪都弹成音符，闭上眼的弹，随意的弹，即兴的弹，不看乐谱的弹（其实是没乐谱的），心情的音符不断从心头涌出，心情无限的畅快。 昨天下了一场长命雨，累了不少地方淹水，心里不断的忧虑爱人放工回家时会很危险，虽然我是的休息日，但心情差了许多。 老妹用了钢琴没关回去，我...

好极品 的 笑话～！ 菲尔普斯夺得8金以后,各国对游泳比赛蛙泳、仰泳、蝶泳、自由泳×100、200、400、1500导致金牌过多感到非常不满，纷纷要求增加自己优势项目的金牌数目。 巴西 提出： 足球应该分为3人、5人、7人、11人×沙滩、室内、草地。 中国 提出： 乒乓球应该分...

突然想分享一些音乐。 爵士音乐是我一直以来的最爱，在早前发现了以下两张专辑，这是日本治疗系音乐大师神山纯一（知名作曲/编曲家）把个性严肃的古典乐，摇身变成轻松活泼爵士乐的专辑。 很难想象贝多芬的“命运交响曲”、“快乐颂”，莫扎特的“小星星”、“圣体颂”等耳熟能详的古典名曲跳出爵士...